每天喝兩到三杯咖啡與患心臟病風(fēng)險(xiǎn)降低和壽命延長有關(guān)
（神秘的每天命延地球uux.cn報(bào)道）據(jù)cnBeta：根據(jù)在美國心臟病學(xué)院第71屆年度科學(xué)會(huì)議上發(fā)表的研究報(bào)告，喝咖啡特別是喝兩患心和壽每天喝兩到三杯不僅與患心臟病和危險(xiǎn)心律的風(fēng)險(xiǎn)降低有關(guān)，而且與壽命延長有關(guān)。到杯上海同城外圍約炮外圍上門外圍女（電話微信365-*2895）一二線城市上門真實(shí)可靠快速安排30分鐘到達(dá)這些趨勢(shì)對(duì)有和沒有心血管疾病的咖啡人來說都是如此。
研究人員說，臟病這些分析是風(fēng)險(xiǎn)研究咖啡在心臟病和死亡中潛在作用方面最大規(guī)模的分析，并且證明咖啡與新的降低或惡化的心臟病沒有關(guān)系，咖啡實(shí)際上可能對(duì)心臟有保護(hù)作用。每天命延由于咖啡可以加快心率，喝兩患心和壽一些人擔(dān)心喝咖啡會(huì)引發(fā)或加重某些心臟問題。到杯這就是咖啡停止喝咖啡的一般醫(yī)學(xué)建議可能來自于此。
這項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明，臟病不應(yīng)該勸阻人們每天攝入咖啡，風(fēng)險(xiǎn)上海同城外圍約炮外圍上門外圍女（電話微信365-*2895）一二線城市上門真實(shí)可靠快速安排30分鐘到達(dá)而應(yīng)該將其作為健康飲食的降低一部分，無論是每天命延否患有心臟病。研究團(tuán)隊(duì)使用了英國生物銀行的數(shù)據(jù)，這是一個(gè)大規(guī)模的前瞻性數(shù)據(jù)庫，其中包含了50多萬人的健康信息，他們被跟蹤了至少10年。研究人員研究了不同程度的咖啡消費(fèi)，從每天一杯到六杯以上與心律問題（心律失常），心血管疾病，包括冠狀動(dòng)脈疾病、心力衰竭和中風(fēng)的關(guān)系。
患者被按每天喝多少杯咖啡進(jìn)行分組。0，<1，1，2-3，4-5，>5杯/天。飲用咖啡的情況是通過進(jìn)入登記處時(shí)填寫的問卷來評(píng)估的。總的來說，他們發(fā)現(xiàn)在控制了運(yùn)動(dòng)、酒精、吸煙、糖尿病和高血壓等因素后，咖啡對(duì)心血管風(fēng)險(xiǎn)沒有影響，并且在許多情況下，心血管風(fēng)險(xiǎn)明顯降低，這些因素也可能對(duì)心臟健康和長壽起作用。
在第一項(xiàng)研究中，研究人員檢查了382535名沒有已知心臟病的人的數(shù)據(jù)，以了解在10年的跟蹤調(diào)查中，喝咖啡是否對(duì)心臟病或中風(fēng)的發(fā)展起到了作用。參與者的平均年齡是57歲，一半是女性。一般來說，每天喝兩到三杯咖啡可以獲得最大的好處，將轉(zhuǎn)化為患冠心病、心力衰竭、心律問題或因任何原因死亡的風(fēng)險(xiǎn)降低10%-15%。每天喝一杯咖啡的人中風(fēng)或心臟相關(guān)死亡風(fēng)險(xiǎn)最低。研究人員確實(shí)觀察到了咖啡攝入量和心律問題之間的U型關(guān)系。每天喝兩到三杯咖啡的人受益最大，而喝得更多或更少的人則受益較少。